Kako smanjiti apetit? U današnjem brzom svijetu mnogi od nas imaju problema s kontrolom apetita i odabirom zdrave hrane. Bilo da je to zbog stresa, užurbanog načina života […]
Bazalni metabolizam
Bazalni metabolizam i balazalna stopa metabolizma (BMR) ključni je aspekt ljudskog metabolizma koji određuje količinu energije potrebnu našem tijelu za funkcioniranje u mirovanju. Razumijevanje ovog pojma može pomoći […]
Tražite poklon za Valentinovo? Evo par ideja!
Tražite poklon za Valentinovo 2023? Evo par ideja! Što odabrati kao poklon za Valentinovo za svog partnera? Ponekad je najteže kupovati baš za one ljude s kojima provodimo […]
Kako ubrzati metabolizam?
Kako ubrzati metabolizam jedno je od čestih pitanja koje si ljudi postavljaju kad žele izgubiti na težini. Iako metabolizam i gubitak težine nisu direktno povezani, metabolizam utječe na […]
Inzulinska rezistencija i mršavljenje
Idu li inzulinska rezistencija i mršavljenje zajedno ili su oprečne jedna drugoj? Inzulinska rezistencija sve je veća zdravstvena briga koja pogađa milijune ljudi diljem svijeta. To je stanje […]
Prehrana za dijabetičare: preporučene namirnice
Dijabetes je globalno sve veći problem, s milijunima ljudi pogođenih ovim metaboličkim poremećajem. Liječenje dijabetesa uključuje značajne promjene u načinu života, kao što je prehrana za dijabetičare. Pravilna […]
